神宮外苑 控除  Momonaランニングクラブ 練習会

平日 練習会
東京エリア 神宮外苑・ 昼間=火曜日  夜=水曜日  

初めての参加の方は下記からお申し込みをください。
参加申し込み

日曜日 毎週 Momonaメインの練習会日 初心者の練習会 9時までにご集合ください 
日曜日は月に数回、中級者コースを開設いたします
土曜日 毎週 初心者の練習会 9時までにご集合ください
 
東京エリア平日練習会のご案内

週末の朝の早起きは苦手という方、スーパーフライデイを活用したいという方、是非
ご参加ください。

注意:平日練習会は
完全申込制です。参加の際は必ず申し込みをしてください。


神宮外苑 毎週火曜日11:00
  毎週水曜日18:30集合 スタート19時 19時までの集合してください
集合場所 東京体育館前にある看板の前 10分ほど前にお越しください。
  「東京体育館看板」 下記写真
アクセス JR総武線「千駄ヶ谷駅」徒歩5分 
都営大江戸線「国立競技場駅」A4出口 徒歩1分 
有料駐車場有
内容 5〜10q程度のジョギング(日によって変更有) 
マラソン専門のトレーニング 
所要時間約120分
どなたでもご参加いただけます。
着替え等は駅のトイレ、または東京体育館サブアリーナが利用できます。
サブアリーナ情報 トレーニングルームロッカー2時間30分600円 シャワーとロッカーが利用できます。 陸上競技場ロッカー(簡易ロッカー)2時間200円。




荷物の管理は個人でお願いいたします。
雨天・悪天の場合は中止となります。


お水、地面に敷くビニールシート(寝れるぐらいの大きさ)
ホノルルマラソンを目指す方ならどなたでも参加できます
当日、10分前に集合場所に来てください
事前に参加連絡をいただければお待ちしています
禁止事項
貴重品が持ってこないようにしてください。
また、自己責任において健康管理をしてください
ツイッターで雨天等の開催情報をお知らせしています
朝6時までにUPします
クリック
参加希望や
わからないことは、何でも遠慮なく聞いて下さい
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