ホノルルマラソン練習会 駒沢公園 神宮外苑

平日 練習会
平日練習会のご案内

東京エリア
@昼間の駒沢公園
A夜の
皇居で練習会を開催します。
**ご参加の際は毎回必ず事前にお申込みください**
**申し込みがない場合は中止となります**

昼間・ナイト共通事項
対象:ホノルルマラソンを目指す方 初心者~中級者
参加費:施設利用料 親睦会費
 初心者歓迎
 1人参加歓迎
 初心者が8割、女性が8割のランニングクラブ
 最初はご見学でも大丈夫です。
 自分の体力や体調に合わせて距離等は調整できます。

持ち物 水分 敷物 筆記用具 携帯電話など入れるウエストポーチ

実施内容
・5~10q程度のジョギング・ウォーキング(キロ8分程度)
・マラソン基礎トレーニング
・参加者の人数やレベルによって変更することがあります。
*練習会後は希望者で親睦ランチ・打ち上げに行きます(実費)
お時間あるときはご参加ください。
持ち物 水分 敷物 携帯電話など入れるウエストポーチ



@平日昼間練習会

実施日時 毎週水曜日10:00〜12:00
*駒沢公園のランニングステーション「Transit」との共同練習会です。
提携ランニングステーション「Transit」
sunny-fish.com/run-station/
実施場所 駒沢公園
集合場所 駒沢公園ランニングステーション「Transit」
東急田園都市線「駒沢大学」駅 東口を出て徒歩10分ほど
10:00に出発します(駒沢公園まで徒歩3分)
利用料500円(シャワーロッカー付き)
参加申込 前日21時までにお申込みください。


駒沢公園情報
公園内に有料駐車場有
自動販売機・トイレの設置は多数あります。
アスファルト1周2.1キロ。信号はなし。距離表示有。おおむねフラット。



A平日ナイト練習会

実施日時 毎週 水曜日19:00〜21:00
実施場所 皇居
集合場所 竹橋駅近くにある毎日新聞社前 「平川門」


東京メトロ東西線「竹橋」駅 徒歩5分
東京メトロ半蔵門線、都営地下鉄新宿線・三田線「神保町」駅徒歩5分
参加申込 当日13:00までにお申込みください。

近隣のランニングステーション
RunPit(ランピット)
https://runpit.jp/

利用料900円がかかります。(初回は登録料別途)


皇居情報
トイレは多数あります。
自動販売機はコース上にはありません。飲み物は駅などでお買い求めください。
アスファルト1周5キロ。信号なし。距離表示なし。アップダウン有。
コースの一部はは狭いところがあります。

D乾門付近 約1キロ地点


E半蔵門付近 約2キロ地点


F桜田門 約3キロ地点


Gパレスホテル手前 約4キロ地点


禁止事項

貴重品が持ってこないようにしてください。
また、自己責任において健康管理をしてください


初めての参加の方は下記からお申し込みをください。
参加申し込み



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